Al igual que dedicarse a la danza es muy bonito también tiene inconvenientes.
Las personas que bailan por afición o aquellas que lo hacen como una
forma de ejercitarse saben que las ampollas y las callosidades son algo
muy frecuente. Existen riesgos de lesión en todos los bailes, desde
tango hasta la danza del vientre, pasando por hip-hop, ballet clásico y
danza moderna. Si usted practica ballet o danza moderna, conozca
cuáles son las lesiones más frecuentes y aprenda a reconocerlas.
Depende del tipoHay muchos tipos de bailes y danzas. En pareja o solos, con calzado o si él, de brincos y saltos como en la danza moderna, o aquellas que adoptan posturas antigravitatorias como en el ballet clásico. Pero a manera general se puede decir que los miembros inferiores son los más afectados, es decir cadera, rodilla, tobillos, dedos y la planta del pie. Sin embargo, también pueden verse afectados los músculos lumbares, o bien puede haber pinzamientos nerviosos en el área del cuello. Obviamente, el tipo de lesión va a depender del tipo de baile.
Pueden afectarse las articulaciones(antes mencionadas), los tejidos blandos (vainas tendinosas, ligamentos, fascias, bursas, tendones, panículos adiposos, etc.) y la piel. Si se habla de lesiones en piel, las bailarinas son unas expertas en aguantar los pies en carne viva debido al uso de las puntas de ballet.
Callos, ampollas y deformidades en los dedos
Esguinces, distensiones musculares y contusiones
pero todo puede ser tratado.
me ayudo mucho gracias..
ResponderEliminarme ayudo mucho gracias..
ResponderEliminarMuchas gracias es estupendo
ResponderEliminarBailar creo que tiene más ventajas que desventajas. En este artículo se explican los 16 Beneficios principales:
ResponderEliminarhttp://sergiosarmientocr.blogspot.com/2015/01/bailar-sus-beneficios-fisicos-mentales.html
mmmmmmmmmmmm pues
ResponderEliminarsi esta bien
ResponderEliminarWeno papu estamos muy bien
ResponderEliminarGracias me ayudo mucho
ResponderEliminarme gusto mucho
ResponderEliminarmbgkmwkgbnalkhfbjn<lknfb+lkrehnkhñbj<iokdlfhbmoirejnehbuhbaiuerhbioqe
ResponderEliminartreku0j5w+'06iuj'92+65oipuhj+2'o65u0p
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gracias por que me ayudaste en una tarea
ResponderEliminargracias.
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